
Les participants effectuent des gestes lents circulaires et en continu.
Ils apprennent à gérer leur respiration, élément clé de cette pratique.
La première partie de séance consiste en la réalisation d'exercices ayant pour but de détendre le corps et l'esprit.
Dans une seconde période, on apprend à enchaîner des mouvements avec une certaine fluidité.
Les participants au Taï Chi en sortent plus souples et dynamiques et surtout... relaxés.
Capoeira / Danse Africaine / Danse de Salon / Danse Orientale / Danse Tahitienne / Hip-hop / Salsa / Tango /
Acrobaties / Clowns / Echasses / Equilibrisme / Jonglage / Magie / Sculpture sur ballons /
Percus Africaines / Percus Afro-brésiliennes / Percus Afro-cubaines / Percus Antillaises / Percus corporelles / Percus Orientales /
Initiation au Théâtre / Match d'improvisation /
Initiation au massage zen / Qi Gong / Rire / Tai Chi Chuan / Yoga /
Calligraphie / Graff /